Шаманские практики
Наставничество 3.0. Ступень 2
1 ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
1
Карта
Начните рисовать карту своего шаманского мира. Как выглядит ваша тропинка к Внутреннему Костру? Где находится Костёр? Что вы видите вокруг него? Где ваша Река Жизни? И т.д. Зарисуйте все локации и примечательные мометы, с которыми вы знакомы из своих шаманских путешествий.
2
Аскеза
Держите свою аскезу, связанную с прокачкой физического тела.
3
Упражнения
Делайте упражнения на запоминание нюансов пространства. Осмотритесь, закройте глаза и постарайтесь вспомнить как можно больше подробностей - что находится слева от вас и справа, как выглядит потолок/небо над вами и то, что у вас под ногами. Проговаривайте всё, что сможете вспомнить - размеры предметов, цвета, порядок расположения, какие они на ощупь и т.д.
4
Сказка
Прочтите сказку про Синюю Бороду. Поделитесь своим мнением и впечатлениями о ней в чате. Какие шаманские элементы вы там заметили?